Una conversación sobre el estrés, los desafíos de la vida actual y el bienestar en la sociedad contemporánea.
La salud mental ocupa cada vez más espacio en las conversaciones cotidianas. Estrés, ansiedad, agotamiento y bienestar emocional son conceptos que forman parte de nuestra realidad.
Pero ¿qué nos dicen estos fenómenos sobre la sociedad en la que vivimos?
En este nuevo episodio del vodcast Conversaciones que conectan con los desafíos de hoy, conversaremos sobre el estrés y su relación con las condiciones de vida actuales. Abordaremos cómo factores como las exigencias laborales, la incertidumbre, la hiperconectividad y el aislamiento pueden influir en nuestro bienestar.
Raudelio Machín, director del Magíster en Psicopatología y Salud Mental de la UNAB, reflexionará sobre cuándo el estrés deja de ser una respuesta adaptativa y se transforma en un problema.
¿Qué temas abordaremos?
- Qué está pasando con la salud mental en Chile.
- El estrés y su relación con el contexto social.
- Cuándo el estrés deja de ser una respuesta normal.
- Diferencias entre estrés, ansiedad, angustia y depresión.
- Factores que protegen nuestra salud mental.
- El rol de las familias, universidades, lugares de trabajo y comunidades.
- Los nuevos desafíos para la salud mental frente a la inteligencia artificial y las nuevas formas de relacionarnos.
- La importancia de la formación especializada para enfrentar estos desafíos.
¿Por qué participar?
Porque comprender el estrés y los factores que influyen en nuestra salud mental permite mirar el bienestar psicológico más allá de la responsabilidad individual y reconocer también el impacto del entorno social, laboral y comunitario.
¿A quién está dirigido?
- Personas interesadas en comprender los desafíos actuales de la salud mental.
- Profesionales vinculados al área de salud mental.
- Psicólogos y otros profesionales de la salud.
- Estudiantes y egresados de Psicología.
- Académicos e investigadores.
Invitado:
Raudelio Machín:
- Director del Magíster en Psicopatología y Salud Mental, UNAB.
