Vodcast: “Prevención y salud cognitiva: cómo el ejercicio transforma el bienestar en los adultos mayores”

El envejecimiento poblacional plantea un escenario donde la actividad física y el ejercicio juegan un rol fundamental en la salud mental, el cerebro y las funciones cognitivas de los adultos mayores. Aunque esta etapa de la vida trae consigo complejos desafíos físicos, cognitivos y emocionales, la evidencia demuestra que el movimiento es una de las herramientas preventivas y terapéuticas más potentes para preservar la memoria, la atención y la calidad de vida.

En este capítulo del Vodcast «Conversaciones que conectan con los desafíos de hoy» se profundiza en dicha temática junto a Enrique Cerda, director del Magíster en Prevención y Rehabilitación para el Bienestar Físico y Mental de la Universidad Andrés Bello, quien aborda el impacto directo del ejercicio en el bienestar integral durante la vejez.

INVITADO:

Dr. Enrique Cerda

• Doctor en Biomedicina, Universidad. de Granada, España.
• Magíster en Medicina y Ciencias del Deporte, Universidad Mayor.
• Máster en Gestión Universitaria, Universidad de Alcalá, España.
• Kinesiólogo, Universidad de Chile.
• Profesor de Educación Física, UMCE.
• Diplomados en Fisioterapia, Docencia Médica y Gestión.
• Académico Investigador del Instituto de Ciencias del Ejercicio y la Rehabilitación, Facultad de Ciencias de la Rehabilitación, UNAB.
• Director Zona Centro de la Red Internacional de Actividad Física, Salud Mental y Cognición.
• Autor de publicaciones WoS y Scopus en el ámbito del ejercicio y funciones cognitivas.